احتمالا همه ما در مورد افرادی با ۹۰ سال سن شنیده ایم که هنوز میدوند و رانندگی میکنند و همه ما افرادی ۵۰ ساله را میشناسیم که به سختی میتوانند حرکت کنند.
چه بخواهیم چه نخواهیم گذر سن تاثیراتش را بر پوست ما زودتر از هر چیز دیگری نشان خواهد داد. این تغییرات با شروع دهه چهارم زندگی کم کم خودشان را نشان می‌دهند و شما باید کاری برای مبارزه با زودتر از راه رسیدن آن‌ها انجام دهید.
