عصاره زنجبیل زردبند

زنجبیل از جمله گیاهان دارویی و یک ادویه مفید است که در درمان انواعی از مشکلات و بیماری‌ها نظیر حالت تهوع، سوء‌ هاضمه، بی‌اشتهایی، سرماخوردگی و حتی قاعدگی دردناک تاثیر چشمگیر دارد.

رژیم غذایی سالم و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و ذهن شما را برای مدت زمان زیادی سالم نگه دارد.
 باید غذای شما داروی‌تان باشد و داروی شما غذای‌تان. همیشه قبل از اینکه بدن‌تان دچار مشکلی بشود، به چیزهایی که می‌خورید اهمیت بدهید.

آنفلوانزا و سرماخوردگی تقریبا  ۸۰ درصد افراد را در فصل‌های سال درگیر خودش می‌کند. علائم مختلف این بیماری‌ها از تب و گلودرد تا سرفه و آبریزش بینی و درد در ناحیه سینه، بیماران را تحت تاثیر قرار می‌دهد و دوران بیماری را بر آنها سخت می‌کند.

زنجبیل ریشه دارویی داشته و بیش از قرن ها به عنوان یک درمان برای رفع بسیاری از اختلالات و بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. وجود مواد آنتی اکسیدانی و خواص ضدالتهابی در آن به بهبود هضم غذا، کاهش میزان کلسترول و از بین بردن مواد سمی در بدن کم می کند.

اگر مرتب به سردرد دچارید و سردردتان هیچ دلیل پزشکی ندارد یکی از این هفت راه را برای از بین بردن سردرد امتحان کنید.

گیاهان همواره برای بشر سودمند بودهاند. به عبارتی گیاهان از ابتدای تاریخ، بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان محسوب میشدند. ما از گیاهان محصولات متعددی تولید میکنیم که نه تنها بیشترشان برای سلامت ما سودمند هستند بلکه برای وجودمان ضروری نیز میباشند.

ادویه‌ها همیشه در زندگی ما ایرانی‌ها نقش پررنگی داشته‌اند، اما شاید تا به حالا به این فکر نکرده باشید که این ادویه ‌ها چه نقشی در سلامت بدن و تناسب اندام دارند.

اگر به فکر سوزاندن کمی از چربی‌های بدن و رسیدن به وزن ایده‌آل خود هستید، بهتر است نگاهی به این مطلب بیاندازید.