سبک زندگی

اینطور ثابت شده که از هر ۴ مرد آمریکایی، یک نفر دچار دیابت است. این در حالی است که نشانه های ابتلا به این بیماری در مردان می تواند کاملا متفاوت از زنان باشد.

در اینجا علائم هشداردهنده و البته متفاوت ابتلای مردان به دیابت بیشتر معرفی شده است:

19 آذر
مطلب
سبک زندگی

آمار دیابت نوع دوم رو به افزایش است و یکی از عواملی که ارتباط بسیار نزدیکی با احتمال ابتلا به این بیماری دارد، چاقی است، تا جایی که دانشمندان، عبارت جدیدی به نام «diabesity» که ترکیبی از دو کلمه‌ی دیابت و obesity به معنی چاقی است. چرا ما باید نسبت به دیابت هشیار باشیم؟

1 مهر
مطلب
سبک زندگی

تنها یک شب درست نخوابیدن می تواند روی خلق و خو، میزان توجه و توانایی شناختی تاثیرات منفی بگذارد. هر ساعت از دست دادن خواب هنگام شب با از دست دادن موقت یک امتیاز از IQ در ارتباط است. کم خوابی مزمن می تواند تاثیرات و آسیب های منفی جدی روی سلامت ذهنی و فیزیکی داشته باشد.

3 تير
مطلب
سبک زندگی

بالا و پایین رفتن خارج از کنترل قند خون باعث می شود احساس بهم ریختگی کنید: تحریک پذیر، خسته و احساس خشم در نبود غذا به شکلی که نمی توانید جلوی خوردنتان را بگیرید.

15 خرداد
مطلب
سبک زندگی
اگر میزان قند مصرفی روزانه ی شما کم باشد، باعث می شود که عوارضی در بدن ایجاد گردد که بازدهی کارهای شما پایین بیاید. با ما همراه باشید تا به بررسی این نشانه ها بپردازیم.
4 خرداد
مطلب
سبک زندگی

قدیمی‌ها گفته‌اند چشم‌ها پنجره‌ای به درون انسان هستند، هیچ‌کس نمی‌داند این حرف را دقیقا بر چه مبنایی زده‌اند اما امروزه متخصصین ثابت کرده‌اند که چشم‌های شما حرف‌های زیادی درباره وضعیت سلامتی بدن شما دارند.

4 اسفند
مطلب