بسیاری از مردم برای عید نوروز، به پاکسازی خانه و زندگی یا به اصطلاح، خانه‌تکانی می‌پردازند. اما در این بین، تعداد کسانی که خواهان یک پوست شفاف‌تر هستند نیز کم نیست. برای آن‌که در عید نوروز، پوستی شفاف داشته باشید و با اعتماد به نفسی بیشتر به عید دیدنی بروید، توصیه‌های زیر را حداقل به مدت یک ماه، به کار بگیرید.

توصیه‌های برای داشتن پوستی شفاف و بدون جوش

۱) با آرایش نخوابید
از مهم‌ترین عللی که باعث لکه‌دار شدن پوست و ایجاد جوش می‌شود، پاک نکردن آرایش پیش از خواب است.
اگر هنگام خواب با مواد آرایشی روی پوست بخوابید، منافذ پوست شما بسته خواهند شد و این امر، افزایش احتمال ایجاد آکنه و لکه را به همراه خواهد داشت.
بهتر است پیش از خواب با مایسلار واتر مخصوص پاک کردن آرایش  آرایش صورت خود را پاک کنید و سپس با ژل مخصوص شستشوی صورت صورتتان را بشویید.
بعد از شستشو به پوستتان تونر بزنید، وظیفه تونر تنظیم کردن PHپوست صورت شماست.

بعد از آن سرم‌های پوست مورد علاقه خود را که با پوستتان هم سازگار است به پوستتان بزنید.

بعد از آن نوبت کرم دور چشم است که با نوک انگشت و به حالت ضربه‌ای و در جهت عقربه‌های ساعت به پوست اطراف چشم بزنید.

۲) آب کافی بنوشید
کم‌ آبی بدن بر روی تمام نقاط بدن تاثیر می‌گذارد، پوست نیز از این قاعده مستثنی نیست.
نوشیدن میزان کافی آب، باعث بهتر شدن خون‌رسانی به پوست شده و آن را از حالت تیرگی و به اصطلاح بی‌روحی خارج می‌سازد.
نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز، ضروری است.

۳) به میزان کافی بخوابید
خواب کافی، علاوه بر آن‌که برای سلامت کلی بدن عنصری ضروری است، برای سالم نگه داشتن پوست نیز لازم است.
برای آن‌که پوستی بهتر و شفاف‌تر داشته باشید، به میزان کافی، یعنی بین ۶ الی ۸ ساعت در طول شبانه‌روز، بخوابید.
کم‌خوابی و پرخوابی هردو، اثراتی منفی بر روی پوست می‌گذارند.

۴) ورزش کنید
برای شاداب‌تر ساختن پوست خود، ورزش کنید، زیرا ورزش موجب افزایش خون‌رسانی به پوست شده و آن را از کسالت رها می‌سازد.

۵) سیگار نکشید
اگر سیگار می‌کشید و در عین حال خواهان پوستی شفاف هستید، باید یکی از این دو را انتخاب کنید. سیگار و البته در کنار آن قلیان، هر دو نقش دشمن شفافیت و جوانی پوست را دارند.

۶) صورتتان را با شوینده‌ی مخصوص بشویید
برای پاکسازی صورتتان از آلایندگی‌ها، لازم است که در روز، یک یا دو بار صورت خود را شستشو دهید.
اگر پوستی حساس دارید از شوینده‌های غیر صابونی استفاده کنید.
اگر پوستی خشک دارید از صابون‌های حاوی گلیسیرین و نرم‌کننده استفاده کنید.
اگر پوستی چرب دارید، صورت خود را با صابون‌های آنتی‌باکتریال شستشو دهید.

۷) میوه و سبزیجات تازه بخورید
برای تامین ریزمغذی های مورد نیاز پوستتان، سعی کنید از میوه‌جات و سبزیجات تازه استفاده کنید.
اگر اهل سالاد هستید نیز حتماً استفاده از روغن زیتون را فراموش نکنید.