اگر شما یک متخصص زیبایی حرفه‌ای نیستید و همیشه درگیر زیبایی طبیعی بوده‌اید و دنبال راه‌‌هایی برای داشتن پوست خوب می گشته‌اید با دانستن این نکات ساده اما ضروری می‌توانید اولین و بهترین متخصص زیبایی خودتان باشید.

اصول ساده‌ای که البته صنعت مد و زیبایی دوست ندارد که همه نسبت به آن‌ها آگاهی داشته باشند.
در این مطلب به شما این چند نکته را خواهیم گفت:

۱- هیچ‌وقت، هیچ‌زمان و در هیچ فصلی ضد آفتاب را فراموش نکنید
بدون استفاده‌ منظم از ضدآفتاب، هیچ‌وقت پوستی سالم و زیبا نخواهید داشت. اگر از ضدآفتاب استفاده نشود، تمام تلاش‌های دیگر هم برای زیبایی پوست بی‌فایده خواهد بود. استفاده‌ روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ را توصیه می‌شود.

۲- پوست ملتهب و خشک را بیش از اندازه خشک نکنید
جوش های التهابی یا همان آکنه به صورت ضایعات قرمز رنگ برجسته دیده می شوند که گاهی با درد همراه هستند. معمولا این نوع جوش ها، در افرادی که پوست چرب دارند دیده می شوند و اغلب با جوش های زیر پوستی همراه هستند.جوش های التهابی، ممکن است بر روی صورت، بازو ، ناحیه پشت و یا روی سینه بروز پیدا کنند.
بیشتر کرم‌های ضدجوش حاوی بنزوئیل پروکساید هستند که موجب خشکی پوست می‌شوند، التهاب را تشدید می‌کنند و تولید چربی را افزایش می‌دهند. بنابراین با استفاده از این کرم‌ها نمی‌توانید از شر جوش‌ها خلاص شوید.
برای از بین بردن این جوش‌ها پیش‌رو دارید استفاده از ژل ضد جوش است که به منظور پیشگیری از ایجاد جوش و رفع انواع جوش‌ها استفاده می‌شود.
این محصول یک ضد جوش بسیار قوی است که سبب درمان سریع جوش های موضعی و التهابی می شود. ۱۵ تا ۲۰  دقیقه بعد از مصرف ژل آنتی آکنه، این ژل کاملا جذب واحد پیلو سباسه (فولیکول مو) شده و درمان جوش آغاز می گردد.
در این محصول از یک کمپلکس گیاهی ویژه و مؤثر استفاده شده که با مکانیزم های مختلف سبب درمان سریع آکنه می شود. اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی بسیار قوی روغن درخت چای در کنار اثرات التیام دهندگی و ترمیم کنندگی عصاره های بابونه و آویشن سبب درمان فوری جوش ها می شود.
این ژل باعث جمع شدن منافذ باز پوست و جلوگیری از ایجاد جوش می شود. از سوی دیگر با افزایش پروتئین سازی، سلول سازی و بازسازی سلولی سبب برطرف شدن جای جوش می گردد.

۳- مراقب پوست گردنتان باشید
گردن یکی از قسمت‌هایی است که خیلی زود سن زنان را فاش می‌کند، بنابراین باید به‌خوبی از آن مراقبت کنید. پوست این ناحیه نازک است و به توجه و مراقبت زیادی نیاز دارد.

۴- پوست را با یخ  تر و تازه نگه دارید
برای جلوگیری از کدر شدن پوست یک قطعه یخ را به‌مدت چند ثانیه روی آن بمالید. این ترفند ساده جریان خون را افزایش می‌دهد و باعث روشن شدن پوست می‌شود.

۵- مراقب بهداشت و سلامت لوازم آرایش خود باشید
به‌هیچ‌وجه لوازم بهداشتی و آرایشی خود را در جاهایی مثل حمام نگذارید، زیرا هوای گرم و مرطوب آن باعث می‌شود خیلی سریع‌تر منقضی شوند. کرم صورت و دیگر لوازم آرایشی را که زیاد از آنها استفاده نمی‌کنید، در یخچال نگه دارید.

۵- وسایلی که با پوستتان در تماسند باید کاملا تمیز و عاری از میکروب باشند
هیچ‌وقت با دست‌های کثیف پوست خود را لمس نکنید. اگر پوست خشک یا نرمالی دارید، حداقل هفته‌ای یک‌بار و اگر پوست چربی دارید هر سه روز یک‌بار روبالشی خود را عوض کنید. صفحه‌ی گوشی خود را هم به‌طور مرتب تمیز کنید.

۷- برای از بین بردن پف زیر چشم‌ها ماساژ را فراموش نکنید
باعث تحریک جریان لنفاوی می‌شود، پوست را نرم می‌کند و نهایتا حلقه‌ی زیر چشم‌ها را ناپدید می‌کند. به‌علاوه کار سختی نیست و خودتان هم می‌توانید در خانه چشمان‌تان را ماساژ بدهید.

۸- مراقب پوست دست‌هایتان باشید
دست‌ها هم مثل گردن نیاز به مراقبت دارند چون پوست ظریف و نازکی دارند. هنگام انجام کارهای خانه از دستکش استفاده کنید و همیشه دست‌هایتان را مرطوب نگه دارید. برای دست‌ها هم مانند صورت از کرم‌های ضد پیری و ضد آُتاب استفاده کنید.

۹- پوست را حتما پیش از خواب تمیز کنید
هیچ‌وقت با صورتی پر از آرایش به رختخواب نروید، چرا که منافذ پوسستان مسدود می‌شود و پوست نمی‌تواند به خوبی تنفس کند.

۱۰- بدون لباس زیر بخوابید
پزشکان توصیه می‌کنند که حتما قبل از خوابیدن لباس زیر خود را (به‌خصوص اگر تنگ یا فنردار است) دربیاورید، چون این‌گونه لباس‌ها گردش خون را کم می‌کنند و باعث ایجاد مشکلات بهداشتی، تحریک پوست، خارش و تیره شدن آن ناحیه از پوست می‌شوند.