همه‌ ما عاشق فصل تابستان هستیم. تعطیلات تابستانی، روزهای طولانی و انرژی بخش، گشت و گذارهای عصرانه، مسافرت های ساحلی و شنا در دریا زیر گرمای مطبوع آفتاب، تابستان را از کودکی به فصل دلپذیری تبدیل کرده که در طول سال منتظر رسیدنش هستیم. اما به همان اندازه که عاشق این فصل هستیم، مراقبت از پوست به خصوص پوست چرب در فصل تابستان برای بسیاری از ما دغدغه‌ بزرگی است.

شما هم جزءِ آن دسته از افرادی هستید که با کمی گرما آب از سر و رویتان می‌ چکد و پوست تان برق می افتد؟ فرض کنید قبل از اینکه به یک مهمانی و یا یک قرار کاری مهم برسید، پوست‌تان چرب شده و برق بزند. ناخوشایند است، اینطور نیست؟ اگر پوست چرب دارید و نگران فصل گرما هستید، با رعایت چند نکته که در این مقاله برای تان می‌ گوییم می‌ توانید تا حد زیادی از قرار گرفتن در این شرایط نجات یابید و چربی پوست را تعدیل کنید.

۱. از یک پاک کننده‌ مناسب استفاده کنید
مراقبت از پوست چرب شاید کمی دشوار باشد. به دلیل وجود چربی در منافذ پوست، آلودگی‌های محیطی به راحتی به وسیله‌ چربی به پوست منتقل می ‌شود. اگر به موقع فکری به حال این آلودگی‌ها نکنید، ناچارید مشکلات ناشی از آن را تحمل کنید.

اگر پوست چرب دارید در فصل تابستان حتماً به فکر استفاده از یک پاک کننده‌ مخصوص پوست چرب که از ترشح چربی اضافی پوست جلوگیری می کند، باشید. ژل پاک کننده به داخل منافذ پوست نفوذ کرده و چربی‌ها و آلودگی‌های لایه‌های میانی را پاکسازی می کند، چربی سطح پوست را تنظیم می‌کند و ظاهری بشاش و شاداب به آن می‌بخشد. مقداری از ژل پاک کننده مخصوص پوست چرب را بر روی پوست صورت و گردن قرار دهید و سپس با چرخاندن انگشتان به سمت بالا (با حرکات هلالی و در جهت خطوط پوست)، فرآورده را بر روی پوست پخش کنید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از ۲ دقیقه و در پایان کار باقیمانده را به کمک پنبه از روی پوست پاک نمایید.

۲. دقت کنید مرطوب کننده‌ شما بر پایه‌ آب باشد
فکر می‌کنید چون پوست چرب دارید، می‌توانید از کرم مرطوب کننده فرار کنید؟ اشتباه نکنید! برای مراقبت از پوست، استفاده از مرطوب کننده همیشه ضروری است. در تابستان باید یک کرم مرطوب کننده سبک انتخاب کنید که بر پایه‌ آب و مناسب پوست چرب ساخته شده باشد پس از تمیز کردن پوست با محصولات پاک کننده مخصوص پوست چرب، مقدار مناسبی از کرم مرطوب کننده را روی پوست صورت و گردن بمالید.

۳. از ضد آفتاب غافل نشوید
ضد آفتاب را به عنوان یک کرم ضروری در برنامه‌ی مراقبت از پوست خود بگنجانید. پوست چرب هم درست به اندازه‌ پوست خشک نیاز به محافظت در برابر آفتاب دارد. حتماً نیم ساعت پیش از خروج از خانه مقدار مناسبی از ضد آفتاب را به پوست صورت و گردن بمالید و هر سه ساعت یک بار آن را تمدید کنید. اگر از استخر بیرون می‌آیید و یا به شدت عرق کرده‌اید؛ بلافاصله ضد آفتاب استفاده کنید. علاوه بر آن برای مراقبت از پوست خود در برابر آفتاب سعی کنید لباس آستین بلند بپوشید و کلاه نقابدار بگذارید که تا حد امکان اشعه‌ ماوراء بنفش به پوستتان نتابد. در ساعات اوج گرما، که معمولاً از ۱۰ صبح تا ۲ بعدازظهر است، از قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور آفتاب خودداری کنید.

۴. با یک ماسک اسکراب ظاهری شاداب داشته باشید
ماسک‌ اسکراب یکی از محبوب‌ترین محصولات بهداشتی برای مراقبت از پوست است. برای شما که پوست چرب دارید، استفاده از ماسک اسکراب را در این تابستان به برنامه تان اضافه کنید. یک ماسک اسکراب مناسب پوست چرب، ظاهری درخشان به شما می‌دهد و چربی‌های اضافه را پاک میکند.

پوست را با آب گرم کمی مرطوب کنید سپس مقادیر لازم از ماسک اسکراب را بر روی پوست در منطقه چانه، بینی، پیشانی و گونه­ ها قرار دهید. سپس با حرکت دورانی و با ملایمت (نه فشار زیاد) ماسک را به تمام مناطق صورت پخشکنید و در مناطقی که جوش­های سر سیاه دیده می­شوند عمل سایش را به مدت بیشتری ادامه دهید. ماسک را پس از مدت ۳ تا ۵ دقیقه به کمک آب ولرم از روی پوست بشویید. از این ماسک دو الی سه بار در هفته استفاده کنید.

علاوه بر رعایت نکاتی که در بالا گفته شد، برای مراقبت از پوست چرب سعی کنید در استفاده از محصولات بهداشتی زیاده‌روی نکنید، دست آلوده به صورت‌تان نزنید، اگر از آکنه رنج می برید حتماً از محصولات بهداشتی ضد آکنه استفاده کنید و آرایش سبک داشته باشید. با رعایت همه این موارد، دیگر خیال‌تان از سلامت و زیبایی پوست‌تان در فصل تابستان راحت است و می‌توانید با آرامش بیشتری از تعطیلات لذت ببرید.