ناخن‌هایتان را بلند و محکم نگه دارید
برای این‌کار همه چیزی که لازم دارید این است که یک حبه سیر را پوست کرده وسط آن را شکاف دهید و ناخن‌تان را در آن فرو کنید و سیر را به همه قسمت‌های ناخن برسانید و بعد از ۵ دقیق با آب ولرم بشویید.
بعد از چند بار انجام این کار تفاوت را در جنس ناخ‌ها احساس خواهید کرد.
چطور رشد ناخن‌هایتان را سریع‌تر کنید؟
یک چهارم فنجان روغن نارگیل را با یک چهارم فنجان عسل مخلوط کنید، مخلوط را در ماکروفر وو یا روی بخار آب گرم کنید،۴ قطره عصاره رزماری را به محلوطتان اضافه کنید و برای ۱۵ دقیقه ناخن‌هایتان را در این مخلوط قرار دهید.
اگر از آن دسته از افرادی هستید که پوست صورتتان هیچ وقت بدون مرطوب کننده باقی نمی‌ماند پس چرا این کار را برای ناخن‌هایتان نمی‌کنید؟
برای مرطوب نگه داشتن ناخن‌ها می‌توانید از ترکیب روغن آووکادو و روغن بادام استفاده کنید.
به رژیم غذاییتان توجه کنید:
ناخن‌ها و موهای شما برای سلامت و رشد به کراتین نیاز دارند.
اضافه کردن مواردی چون: ویتامین E، بیوتین و روغن ماهی به رژیم غذایی روزانه به شما برای داشتن ناخن‌هایی زیبا و محکم کمک می کند.
افزودن دیدگاه جدید
دیدگاه خود را بیان کنید