به گوناگونی سبک‌زندگی

دوشنبه - 1 آبان 1396

سبک زندگیبا این خوراکی‌ها از افسردگی فصلی پیش‌گیری کنید

فصول سرد سال و کاهش ساعات روشنایی روز یک اثر مشخص در بسیاری از افراد دارد و آن ابتلا به افسردگی فصلی و تغییرات خلق و خوی است.

سبک زندگیراه‌های خانگی دفع سنگ کلیه

از سر گذراندن سنگ کلیه می‌تواند بسیار دردناک باشد.سنگ کلیه می‌تواند روزها و حتی ماه‌ها شما را از انجام دادن کار، ورزش کردن و یا حتی یک پیاده روی سا

سبک زندگیگیاهان و ادویه‌های تقویت کننده سیستم ایمنی

برخی از ادویه‌های معروف دنیا که بهترین طعم‌ها را به غذاها می‌دهند، می‌توانند سیستم ایمنی‌تان را هم تقویت کنند.

سبک زندگیعسل و دارچین چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟

به واسطه آنزیم های موجود در عسل و دارچین، هر دو ماده در کاهش وزن موثر عم

سبک زندگیرژیم غذایی سرشار از پتاسیم خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را از شما دور می‌کند

سفت شدن عروق زمانی روی می دهد که کلسیم در بافت بدن، عروق خونی یا اعضاء تشکیل می شود.

سبک زندگی

متخصصین تغذیه عقیده دارند مصرف مولتی‌ویتامین‌ها اگرچه در برخی موارد ضروری و لازم است اما شما در بسیاری از مواقع می‌توانید با رژیم غذایی مناسب و استفاده انواع میوه‌ها و سبزیجات مواد معدنی و ویتامین‌های لازم را به بدنتان برسانید.

1 آبان
مطلب
سبک زندگی

بافت استخوانی بدن یکی از مهم‌ترین و ضروری‌ترین بافت‌های ساختار بدن شماست.  هرچقدر این بافت سالم‌تر و محکم‌تر باشد توانایی حرکت و فعالیت بدن شما بیشتر خواهد بود.

1 آبان
مطلب
سبک زندگیفرهنگی

سپرست روابط عمومی میراث فرهنگی استان فارس با اشاره به شایعات مطرح شده درباره تعطیلی پاسارگاد در روز ۷ آبان ماه گفت: تا این لحظه خبری درباره تعطیلی پاسارگاد در ۷ آبان از ارگان‌های رسمی مطرح نشده است.

1 آبان
خبر
سبک زندگی

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران در واکنش به این خبر که میزان شیوع بیماری کبد چرب در میان تهرانی ها حدود ۳۰ درصد است و ۱۰ درصد نیز به نوع حاد این بیماری مبتلا هستند، تصریح کرد: نمی توان با قاطعیت میزان شیوع کبد چرب را در میان شهروندان تهرانی اعلام کرد، اما استفاده فراوان از فست فودها، ت

30 مهر
مطلب
سبک زندگی

برای اینکه زندگی سالم و بدون بیماری داشته باشید باید دو عامل مهم وزن متعادل و داشتن کبد سالم را رعایت کنید. کسانی که می خواهند وزن خود را کم کنند توصیه می کنیم که حتما نوشیدنی کلم و زنجبیل را امتحان کنند. همچنین این نوشیدنی باعث پاکسازی کبد می شود.
کارکرد این نوشیدنی چیست؟

30 مهر
مطلب
سبک زندگی

روز اول که خبر را خواندیم با خودمان گفتیم این هم از همان شایعه‌هایی است که برای افراد معروف می‌سازند. همایون شجریان و سحر دولتشاهی به تازگی در نمایش کنسرت سی در مجموعه کاخ سعدآباد اجرای مشترکی داشتند که بسیار مورد استقبال مردم قرار گرفت.

30 مهر
مطلب
سبک زندگی

رژیم غذایی سالم و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و ذهن شما را برای مدت زمان زیادی سالم نگه دارد.
 باید غذای شما داروی‌تان باشد و داروی شما غذای‌تان. همیشه قبل از اینکه بدن‌تان دچار مشکلی بشود، به چیزهایی که می‌خورید اهمیت بدهید.

29 مهر
مطلب
سبک زندگی

محققان می‌گویند مصرف قارچ در آغاز روز به جای مواد غذایی مانند سوسیس می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. 

29 مهر
مطلب
سبک زندگی

پروفسور «کمال سرابندی» متولد ۱۴ آبان ۱۳۳۵ در زابل و وابسته به طایفه سربندی می باشد که خانواده پدری اش در حال حاضر در شهرکرج زندگی می کنند،وی عضو شورای مشورتی ناسا،استاد مهندسی برق و علوم کامپیوتری و مدیر آزمایشگاه پرتو افشانی دانشگاه میشیگان آمریکا و دریافت کننده جایزه هری راسل ۱۹۹۷میلادی است.

28 مهر
مطلب
سبک زندگی

توی رابطه دو نفره هر چقدر هم که شما عاشق و معشوق باشید و جانتان برای هم در برود یک چیزهایی هست که روی اعصابتان می‌رود. در این مقاله برای شما از عادت‌های دخترانه‌ای می‌نویسیم که روی مخ مردهاست.
دست بردن به بشقاب غذای مرد

28 مهر
مطلب
سبک زندگی

فصل پاییز با میوه‌ها و عطر و بوهای مخصوص خودش خیلی‌‌ها را عاشق خودش می‌کند. 
در این مطلب برای شما از نوشیدنی‌هایی خواهیم نوشت که مناسب پاییز است و با میوه‌های این فصل درست می‌شوند. برای آشنایی با چطور درست کردن آن‌ها مقاله را از دست ندهید.
لیموناد رزماری

28 مهر
مطلب
سبک زندگی

حمیدرضا احمدآبادی در رسانه‌های فارسی به آقای دوربینی شماره دو معروف است. 
او خود را معروف‌ترین بسیجی این روزها می داند. احمدآبادی در انتخابات ریاست جمهوری سال ۹۶ ایران ثبت نام کرد اما رد صلاحیت شد.

26 مهر
مطلب
سبک زندگی

ناهمواری‌های نازیبا که بیشتر در بدن افراد چاق با انباشتگی چربی، زنان و نوجوانان و عموماً روی شکم، باسن و کشاله‌ی ران‌ها دیده می‌شود،سلولیت نام دارند. سلولیت عارضه‌ای خوش‌خیم اما آزاردهنده از نظر ظاهری است.

26 مهر
مطلب
سبک زندگی

کمردرد یکی از مشکلاتی است که ممکن است در طول روز باعث ایجاد اختلال در بسیاری از فعالیت‌های شما شود. 
گاهی حتی می‌تواند شما را از انجام کارهای عادی زندگی روزمره هم بازدارد و داشتن یک درد مزمن همیشگی اعصاب شما را هم به هم می‌ریزد. 

26 مهر
مطلب
ورزشی

مسعود شجاعی - لژیونر ایرانی تیم پانیونیوس به خاطر بازی برابر نماینده رژیم اشغالگر قدس در چارچوب مسابقات لیگ اروپا با مشکلاتی مواجه شده بود و علاوه بر دعوت نشدن به تیم ملی، نام این بازیکن از سوی صدا و سیمای ایران هم حذف شد.

25 مهر
خبر
سبک زندگی

البته که همه ما به دنبال ساده ترین، سریع‌ترین و ارزان‌ترین راه برای از بین بردن چربی‌های اضای بدن و کاهش وزن می‌گردیم. 

25 مهر
مطلب
سبک زندگی

خبرگزاری ایسنا: با شکایت یک ترانه‌سرای مشهور از سه خواننده و ابلاغ حکم محکومیت این سه‌ نفر، بار دیگر تنور «حق نشر» داغ شده و سخن‌های زیادی در این زمینه رانده می‌شود؛ مروری بر این پرونده پرسش‌هایی را به وجود می‌آورد.

24 مهر
مطلب
سبک زندگی

بعضی وقت‌ها با این‌که گمان می‌بریم حسابی خانه را تمیز کرده و به قولی خانه مثل گل شده است اما در پشت پرده این تمیزی هنوز گرد و خاک‌ها و باکتری‌ها و آلودگی‌ها در گوشه و کنار خانه باقی مانده است.

24 مهر
مطلب
سبک زندگی

برند اچ اند ام با همكارى برند لوكس و انگليسى اردم كالكسيون پاييزى طراحى كردند كه طرح از برند اردم است ولى توسط برند اچ اند ام اجرا شده است.
اين لباس ها براى كلكسيون لوكس اچ اند ام است ولى قيمت آن ها از برند اردم كمتر است.

24 مهر
مطلب

صفحه‌ها